Impacto do apoio e movimentação das cadeiras ergonómicas
O ato de estarmos sentados é simples – basta dobrarmos os joelhos e sentar no assento da cadeira. Sentar, no entanto, envolve um conjunto de estruturas complexas do nosso corpo – ossos, músculos, cartilagens, tendões ligamentos e nervos. Existe assim uma constante atividade dinâmica em…
Doenças influenciadas pela postura ao sentar
Hoje em dia, vivemos numa sociedade onde o nosso aspeto físico é julgado e analisado constantemente no entanto, de forma a conseguir aspirar o seu melhor, a sua saúde tem de ser a sua primeira prioridade. Muitos de nós trabalhamos em escritórios onde passamos horas…
Como reconhecer uma cadeira ergonómica?
Encontrar a cadeira ergonómica ideal para si pode ser um problema, especialmente para pessoas que estão á procura de comprar um novo equipamento para que as horas de trabalho sejam mais saudáveis e seguras. Irá encontrar á venda no mercado uma variedade de cadeiras ergonómicas…
Apoio da coluna enquanto se senta
As colunas vertebrais de todas as pessoas contêm o mesmo número de partes no entanto, o seu tamanho e a forma como estas partes se interagem, varia. De forma a conseguirmos compreender o apoio que a coluna necessita enquanto se senta, temos de descobrir estas…
Siga-nos nas redes: