Trabalhadores de escritório – Saúde e segurança no trabalho
Os maiores problemas de segurança no local de trabalho são todos os riscos ergonómicos associados (falta de ergonomia no trabalho). Os riscos ergonómicos causam distúrbios músculo-esqueléticos. As lesões por falta de ergonomia, representam um terço de todas as lesões graves relacionadas com o local de…
Como perceber e entender o que é ergonomia?
A ergonomia é a ciência que estuda a relação do homem com o meio laboral que o envolve. Quer isto dizer que a ergonomia são: as regras de organização entre o homem e as tarefas executadas em ambiente laboral e os equipamentos e logística que…
Postura corporal no local de trabalho: 4 erros a evitar
Saber exatamente que postura corporal adotar no local de trabalho só lhe irá trazer vantagens. Neste artigo, identificamos erros-chave que podem contribuir para uma menor produtividade no local de trabalho. Sim, porque a base de um bom desempenho profissional pode residir na forma como se…
Postura Corporal e Cadeiras de Escritório
A postura corporal pode ser estática ou dinâmica. A postura dinâmica, significa que há uma mudança na posição do corpo, como quando anda, corre ou pula. A postura corporal estática ocorre quando se senta ou fica parado em algum lugar. Na vida moderna, de hoje,…
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